东营市东营区第三中学开展“爱的教育”四年级学生心理健康培训活动

  鲁网10月20日讯 10月10是世界精神卫生日，为响应世界精神卫生日“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”的倡导，守护孩子心理健康，10月13日，东营市东营区第三中学开展了“爱的教育”四年级学生心理健康培训活动。活动由白红霞老师主持。

  培训会上，刘伟老师为孩子们作了主题为“做情绪的主人”的心理健康培训。刘老师通过“情绪”小游戏，列举了同学们在学习生活中经常遇到的不同情境，和在这些情境中做出不同的情绪反应的实例。这些实例贴近孩子们的生活，引导孩子们快速进入主题。之后，刘老师从认识情绪、探究情绪的秘密、如何应对消极情绪三个方面展开详细讲解，让同学们在了解情绪的同时学会了如何梳理、表达以及调节自己的情绪。孩子们积极思考，参与讨论，一次次情绪的分享，让孩子们真实勇敢的面对自己的内心，深度思考情绪的奥秘，同时也增加了老师对同学们生活状态的了解。

  心理健康培训活动，使孩子们在面对生活、学习中的情绪问题时，拥有了更乐观的态度，更科学的方法，管理自己的情绪，做情绪的主人，健康成长。（通讯员 刘伟）